อัปเดต 29 เมษายน 2016 – วันนี้ NSAC ให้ฉันได้รับการปฏิบัติตามรายละเอียดเกี่ยวกับนโยบาย –

การปกป้องสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีรวมถึงความปลอดภัยของผู้เข้าแข่งขันทั้งหมดเป็นเป้าหมายที่สำคัญที่สุดของการชดเชยกีฬาเนวาดา (NAC) เพื่อให้เกิดเป้าหมายดังกล่าวในช่วงสี่ปีที่ผ่านมา NAC ได้กระตุ้นให้นักสู้ที่ได้รับอนุญาตจาก NAC เพื่อเข้าร่วมในการศึกษาวิจัยด้านสุขภาพสมองและสุขภาพของคู่แข่งที่ดำเนินการโดยศูนย์สุขภาพสมองและสุขภาพของ Lou Ruvo ที่คลีฟแลนด์คลินิก . นักวิจัยที่ทำการศึกษาวิจัยได้แนะนำเช่นเดียวกับ NAC ได้ยอมรับว่าเป็นนโยบายความก้าวหน้าของฐานข้อมูลที่มีผลการประเมินฟังก์ชั่นทางระบบประสาทสำหรับนักสู้ทุกคนที่ได้รับอนุญาตในเนวาดา ข้อมูลในฐานข้อมูลนั้นจะถูกรวบรวมด้วยการใช้การทดสอบที่เรียกว่าการทดสอบ C-3 ซึ่งทำให้การประเมินทางระบบประสาทที่แตกต่างกัน

นอกเหนือจากความต้องการเฉพาะที่อธิบายไว้ใน NAC 467.027 ซึ่งกำหนดความต้องการขั้นต่ำสำหรับการพิจารณาทางกายภาพของผู้สมัครเช่นเดียวกับสมรรถภาพทางกายภาพทางจิตเพื่อมีส่วนร่วมในการต่อสู้ที่ไม่มีอาวุธในการระบุของเนวาดาผู้สมัครจะต้องทำการทดสอบ C-3 บริหารงานโดยตัวแทนของ Cleveland Center รวมทั้งส่งผลการทดสอบนั้นไปยัง NAC ผลลัพธ์ของการทดสอบ C-3 จะต้องส่งพร้อมกับแอปพลิเคชันของคู่ต่อสู้ที่ไม่มีอาวุธสำหรับใบอนุญาตคล้ายกับรายงานของแพทย์ที่จำเป็นในปัจจุบันการตรวจตาจักษุวิทยา, MRI/MRA, CBC, HIV และผลการทดสอบไวรัสตับอักเสบ การทดสอบใหม่นี้เป็นสิ่งจำเป็นทุกครั้งที่คู่แข่งส่งใบสมัครใบอนุญาต

การทดสอบ C-3 เป็นการประเมินฟังก์ชั่นทางระบบประสาทที่ออกแบบมาเพื่อรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับความสมดุลของนักสู้เวลาตอบสนองการประสานงานมือและการมองเห็นแบบไดนามิก เวลาโดยรวมในการทดสอบ C-3 อยู่ระหว่าง 15-30 นาที ผู้สมัครแต่ละคนจะต้องนำเสนอตัวเองไปยังศูนย์คลีฟแลนด์เพื่อทดสอบก่อนที่จะส่งใบสมัครของพวกเขาสำหรับใบอนุญาต การทดสอบนี้จะดำเนินการอย่างเป็นทางการในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า

______________________________________

เหตุผลทางกฎหมายของคณะกรรมการด้านกีฬาที่มีอยู่คือความปลอดภัยของนักสู้ที่พวกเขาควบคุม ด้วยเหตุนี้ค่าคอมมิชชั่นกีฬาจะต้องอยู่กับปัญหารวมถึงการบาดเจ็บของสมองรวมถึงนโยบายการกำกับดูแลที่พัฒนาขึ้นเพื่อรักษาความเร็วด้วยวิทยาศาสตร์ นี่เป็นสิ่งจำเป็นไม่เพียง แต่จะหยุดการดำเนินคดีที่คาดหวังเท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญมากขึ้นในการปฏิบัติตามคำแถลงวัตถุประสงค์ของการดูแลสวัสดิการของนักสู้

กีฬาต่อสู้และการบาดเจ็บของสมองในระยะยาวมักเป็นความกังวลของระยะทาง นี่คือความจริงที่ว่าอย่างน้อยหนึ่งหน่วยงานกำกับดูแลเนวาดาระบุคณะกรรมการกีฬาได้รับการยอมรับด้วยนโยบายการพัฒนา

NSAC ได้ให้ความร่วมมือเป็นเวลาหลายปีกับการศึกษาสุขภาพสมองและสุขภาพของคลินิกคลีฟแลนด์คลีนิก การศึกษาวิจัยเน้นการระบุตัวตนของ neurocognitive ในช่วงต้นเช่นเดียวกับการทำนายผลทางระบบประสาทที่ยั่งยืนสำหรับนักสู้ผู้เชี่ยวชาญ

สัปดาห์นี้เนวาดาระบุคณะกรรมการกีฬาที่ได้รับอิทธิพลจากข้อมูลที่ผลิตจากการศึกษาได้ดำเนินการตามขั้นตอนในทิศทางที่เป็นบวกประกาศขั้นตอนการวินิจฉัยเพิ่มเติมสำหรับนักสู้ที่ต้องการได้รับใบอนุญาตในรัฐ

นอกเหนือจากความต้องการทางการแพทย์ปัจจุบัน NSAC จะต้องมีนักสู้ทุกคนเพื่อผ่านการประเมินโดยใช้แอปพลิเคชัน Cleveland Center C3 เครื่องมือนี้แอปพลิเคชั่นมือถือที่ใช้สำหรับการประเมินอาการการถูกกระทบกระแทกให้การประเมินพื้นฐานของมอเตอร์รวมถึงฟังก์ชั่นทางปัญญา การทดสอบซ้ำสามารถทำได้เพื่อพิจารณาการลดลงในทางปฏิบัติตามการบาดเจ็บที่ถูกกระทบกระแทกหรือซ้ำซากซ้ำ ๆ หน่วยงานกำกับดูแลเช่น NSAC สามารถใช้ข้อมูลนี้เพื่อช่วยตรวจสอบว่าคู่แข่งมีรูปร่างสำหรับการออกใบอนุญาตอย่างต่อเนื่องหรือว่าเวลาสำหรับนักสู้ที่จะวางถุงมือ

NSAC สมควรได้รับประวัติเครดิตสำหรับมาตรการเชิงรุกนี้ ฉันได้เขียนค่าตอบแทนที่ขอสำเนานโยบายใหม่ ฉันจะอัปเดตบทความสั้น ๆ นี้ด้วยถ้อยคำของนโยบายเมื่อพวกเขาตอบกลับ

แบ่งปันสิ่งนี้:
Twitter
Facebook

แบบนี้:
ชอบโหลด …

ที่เกี่ยวข้อง

เนวาดาอนุญาตให้ใช้ถุงมือ 8oz สำหรับ McGregor V Mayweather เพื่อแลกกับที่ระลึกกีฬาหรือไม่ 17 สิงหาคม 2017
รายงานประวัติผู้บัญชาการคนใหม่ล่าสุดของ NAC เกี่ยวกับ“ ความประพฤติไม่เป็นมืออาชีพ” 8 พฤศจิกายน 2559
สมาคมแพทย์ Ringside ถึง NAC – No 8 Oz Gloves สำหรับ McGregor vs. Mayweatheraugust 15, 2017 พร้อม 2 ความคิดเห็น

2010 IFBB Europa Battle of Champions คู่แข่งรายชื่อคู่แข่ง

การแสดง IFBB Tampa Pro นำมาซึ่งความประหลาดใจเล็กน้อยในแง่ของคู่แข่งเช่นเดียวกับการวางตำแหน่งอย่างไรก็ตามบนส้นเท้าของแทมปามาถึงการแข่งขัน IFBB Pro อีก 5 ครั้ง นี่คือผู้เล่นตัวจริง Pro ที่ไม่แน่นอน (ไม่ใช่รายการสุดท้าย) สำหรับ 2010 Europa Battle of Champions ซึ่งกำหนดไว้สำหรับวันที่ 23-24 กรกฎาคมที่ Hartford รัฐคอนเนตทิคัต

2010 Europa Battle of Champions Mens Open

1 – Serdar Aktolga (ตุรกี)
2 – Troy Alves (USA)
3 – Damaso Chacon (เวเนซุเอลา)
4 – Darrem Charles (ตรินิแดด)
5 – Oscar Dexter (Tahiti)
6 – Oleg Emelyanov (สหรัฐอเมริกา)
7 – Erik Fankhouser (สหรัฐอเมริกา)
8 – George Farah (USA)
9 – Leo Ingram Jr. (USA)
10 – Johnnie Jackson (USA)
11 – Emro Karaduzovic (Montenegro)
12 – Michael Kefalianos (ออสเตรเลีย)
13 – Michael Liberatore (สหรัฐอเมริกา)
14 – Jeff Long (USA)
15 – Alexandre Nataf (ฝรั่งเศส)
16 – Ed Nunn (USA)
17 – Ben White (USA)

2010 Europa Battle of Champions Mens 202lb และภายใต้

1 – Feliz Abiu (สหรัฐอเมริกา)
2 – Anthony Finocchiaro (สหรัฐอเมริกา)
3 – Wendell Floyd (USA)
4 – David Henry (USA)
5 – ทิมมาร์ติน (สหรัฐอเมริกา)
6 – Luc Molines (ฝรั่งเศส)
7 – Frederic Sauvage (ฝรั่งเศส)

2010 Europa Battle of Champions Bodybuilding ของผู้หญิง

1 – Lisette Acevedo (สหรัฐอเมริกา)
2 – ไอรีนแอนเดอร์สัน (สวีเดน)
3 – Helen Bouchard (แคนาดา)
4 – Brigita Brezovac (สโลวีเนีย)
5 – Sarah Bridges (สหราชอาณาจักร)
6 – Maria Calo (USA)
7 – Tazzie Columb (USA)
8 – Cassandra Floyd (สหรัฐอเมริกา)
9-Skadi Seifert-Frei (เยอรมนี)
10 – Elizabeth Gomez (เม็กซิโก)
11 – Aurelia Grozajova (Slovakia)
12 – Mary Ellen Jerumbo (สหรัฐอเมริกา)
13 – Cathy Lefrancois (แคนาดา)
14 – Wendy McCready (สหราชอาณาจักร)
15 – Elizabeth Meza (เม็กซิโก)
16 – Tammy Patnode (USA)
17 – Rita Rae (สหรัฐอเมริกา)
18 – ข้อเสนอ Daniela (สวิตเซอร์แลนด์)

2010 Europa Battle of Champions

1 – Tivisay briceno (สหรัฐอเมริกา)
2 – Rachel Cammon (USA)
3 – Melody Clere (USA)
4 – Jennifer Dejoya (สหรัฐอเมริกา)
5 – Ginette Delhaes (แคนาดา)
6 – Lavonda Ezell (USA)
7 – Mia Finnegan (สหรัฐอเมริกา)
8 – Aleisha Hart (แคนาดา)
9 – Caroline Hernandez (สหรัฐอเมริกา)
10 – Jennifer Hernandez (สหรัฐอเมริกา)
11 – Candice Keene (สหรัฐอเมริกา)
12 – Julie Ann Kulla (สหรัฐอเมริกา)
13 – Michele Mayberry (สหรัฐอเมริกา)
14 – Petra Mertl (เช็ก)
15 – Jennifer Migliacci (สหรัฐอเมริกา)
16 – อันตรายเนลสัน (สหรัฐอเมริกา)
17 – Vicki Nixon (สหรัฐอเมริกา)
18 – Kristin Nunn (สหรัฐอเมริกา)
19 – Marcy Porter (USA)
20 – Katherynne Ramirez (สหรัฐอเมริกา)
21 – Mikaila Soto (สหรัฐอเมริกา)
22 – Laura Sutter (USA)
23 – Gina Trochiana (สหรัฐอเมริกา)
24 – Terri Turner (USA)

2010 Europa Battle of Champions Bikini

1 – Dianna Dahlgreen (USA)
2 – Kelly Gonzalez (USA)
3 – Janet Harding (USA)
4 – Kat Holmes (USA)
5 – เจสสิก้าเจสซี (สหรัฐอเมริกา)
6-Tabitha Klausen-leandri (USA)
7 – Davana Medina (สหรัฐอเมริกา)
8 – Natalie Waples (แคนาดา)

การแสดงทั้งหมดรวมถึงข้อมูลงานแสดงสินค้าอยู่ที่นี่: www.visionstarinc.com

มาจัดการกับมันเวลาที่สนุกสนานที่สุดของปีอาจเป็นเรื่องเครียดที่สุด! คุณมีกำหนดเวลาในการทำงานละครในบ้านที่บ้านรวมถึงรายการที่ต้องทำตามความยาวของแขนของคุณ การใช้ชีวิตในการต่อสู้หรือการบินในที่สุดสามารถส่งผลต่อร่างกายของคุณ – ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจความดันโลหิตสูงซึมเศร้าและโรคเบาหวาน การถูกตรึงเครียดแม้แต่เพียงไม่กี่วันก็สามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายและพฤติกรรมของคุณทำให้คุณต้องหาวิธีการที่จะบรรเทาความวุ่นวายภายในของคุณ: ช็อคโกแลตและชาร์ดอนเนย์อาจดูเหมือนนักบำบัดที่ยอดเยี่ยม แต่ก็ไม่ถูกหลอก!

ต่อไปนี้เป็นห้าวิธีที่ทำให้เกิดไขมันที่จะคืบคลานพร้อมด้วยเทคนิคการทำให้เกิดความเครียดเพื่อช่วยนำความสงบภายในกลับมา

ธงสีแดง #1: คุณมีความอยากอาหารกังวล

เมื่อคุณรู้สึกกังวลร่างกายของคุณจะถูกน้ำท่วมด้วยคอร์ติซอล ฮอร์โมน“ ความเครียด” นี้อาจช่วยให้คุณผ่านนักล่าในอดีตได้อย่างไรก็ตามในยุคปัจจุบันอาจส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น มันสามารถปิดการผลิตอินซูลินขัดจังหวะการเผาผลาญของคุณยุ่งกับฮอร์โมนที่ควบคุมความอยากอาหารของคุณ – และทำให้คุณหิวอย่างแท้จริง! เมื่อคุณตื่นตระหนกเกี่ยวกับมื้อเย็นกับกฎหมายของคุณรวมถึงวันหยุดมากมายที่ปลายนิ้วของคุณมันเป็นสูตรสำหรับภัยพิบัติ

ธงสีแดง #2: คุณกำลังนับค่าแคลอรี่สูง

คุณไปถึงคุกกี้รูปเกล็ดหิมะขนาดใหญ่หรือไม่? ถ้าเพียงความตึงเครียดทำให้คุณอยากดำดิ่งลงไปในชามใบเขียวใบใหญ่! คอร์ติซอลที่พุ่งพล่านกับร่างกายของคุณทำให้คุณต้องการอาหารแคลอรี่สูงเช่นเดียวกับเมื่อคุณกินมันโดปามีนฮอร์โมน“ รู้สึกดี” ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น น่าเสียดายที่อาหารหวานและอาหารที่มีไขมันไม่ได้ทำให้ปัญหาของคุณหายไป พวกเขาอาจปลอบคุณสักสองสามวินาที แต่ความกังวลของคุณจะยังคงอยู่ตอนนี้ไปพร้อมกับความผิด

ธงสีแดง #3: คุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการนอนหลับฝันดี

ด้วยการจัดระเบียบช่วงเวลานี้ประมาณปีนี้การค้นพบ ZZZ ที่แนะนำ 7 ถึง 9 ชั่วโมงอาจจบลงด้วยการบีบแน่น – คุณทำงานในระหว่างวันดังนั้นคุณต้องซื้อสินค้าทางอินเทอร์เน็ตตอนกลางคืนใช่ไหม? นอกจากนี้คอร์ติซอลที่อยู่กับเส้นเลือดของคุณทำให้มันท้าทายที่จะหลับไปในฤดูใบไม้ร่วง ผู้ใหญ่ 83.6 ล้านคนในสหรัฐอเมริกากำลังอดนอนอยู่แล้วและภาระผูกพันทางการเงินการนอนหลับตามฤดูกาลเพิ่มเติมนี้ไม่ได้ช่วยน้ำหนักของคุณ การนอนหลับไม่เพียงพอรบกวนความสมดุลของฮอร์โมนที่ควบคุมความอยากอาหารเดียวกันเหล่านั้น ไม่เพียง แต่คุณจะกินมากขึ้นในวันถัดไป แต่ร่างกายของคุณมีประสิทธิภาพน้อยกว่าในการเผาผลาญแคลอรี่เพิ่มเติมเหล่านั้น

ธงสีแดง #4: คุณมีรอบเอวที่กว้างขึ้น

ความเครียดทำให้ร่างกายของคุณเก็บไขมันโดยเฉพาะไขมันหน้าท้อง เช่นเดียวกับที่คุณมีคอร์ติซอลที่จะกล่าวขอบคุณสำหรับสิ่งนั้นเช่นกัน เซลล์ไขมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อยู่ตรงกลางของคุณค่อนข้างดีในการล้างคอร์ติซอล ดังนั้นคอร์ติซอลที่คุณมีมากขึ้นเซลล์ไขมันที่คุณต้องการมากขึ้น นอกจากนี้เซลล์ไขมันในช่องท้องอาจทำให้คอร์ติซอลมีการผลิตมากขึ้นทำให้เกิดวัฏจักรอุบาทว์รวมถึง Pudge เพิ่มเติมภายใต้ยีนส์ของคุณซึ่งอาจเป็นเรื่องท้าทายที่จะขยับขึ้น

ธงสีแดง #5: คุณกำลังเป่าไอน้ำหนักด้วยการดื่มเหล้า

ในตอนท้ายของวันที่น่าสงสารไวน์แดงแก้วแดงครั้งแรกอาจไม่ได้สัมผัสด้านข้างโดยดึงดูดให้คุณไปถึงหนึ่งวินาที … หรือที่สาม แอลกอฮอล์อาจความตึงเครียดที่เรียบง่ายในขณะที่คุณกำลังดื่ม แต่การลงน้ำจะช่วยเพิ่มน้ำหนัก แอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อการนอนหลับทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะกินมากขึ้นรวมทั้งเก็บแคลอรี่มากขึ้น นอกจากนี้อาการเจ็บหัวในวันถัดไปจะไม่ทำให้มันง่ายกว่าในการต่อสู้วิธีการของคุณด้วยการซื้อฝูงชนในวันหยุด

การหาเวลาในการดูแลตนเองในช่วงเวลาที่คึกคักที่สุดของปีนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็สำคัญ นี่คือวิธีการที่ดีต่อสุขภาพเพื่อหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลของคุณจากการซ้อนกันกับปอนด์

บัสเตอร์ตึงเครียดที่ดีกว่าสำหรับคุณ

เพิ่มฮอร์โมนความรู้สึกที่ดีของคุณ (อย่างมีสุขภาพดี): ฟังเพลงที่คุณรัก ออกกำลังกายสำหรับเอ็นดอร์ฟิน ใช้เวลากับเพื่อนที่ดีที่ทำให้คุณหัวเราะ มัดรวมทั้งเลือกที่จะเดินออกไปข้างนอกสังเกตเห็นเสน่ห์ของธรรมชาติ

ใช้เวลาในการผ่อนคลาย: ทำให้เวลาตัวเองซบเซาและหายใจเข้าลึก ๆ – แม้แต่สองสามนาทีในแต่ละวัน การเพิ่มออกซิเจนให้กับสมองของคุณช่วยให้คุณสงบลง

จัดลำดับความสำคัญการนอนหลับ: ตั้งค่าตัวชี้เวลาก่อนนอนที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างน้อย 7 ชั่วโมงรวมถึงอยู่กับมัน! คัดท้ายหน้าจอออกเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนนอน-ลองม้วนด้วยหนังสือให้ความรู้สึกดีรวมถึงชาคาโมมาลหนึ่งถ้วยแทน

เลือกอาหารอย่างชาญฉลาด: หากเป็นเรื่องยากที่จะทนต่อการรักษาในครัวของคุณป้องกันไม่ให้ซื้อ รักษาแผนอาหารของคุณให้มีสุขภาพดีเป็นหลักรวมถึงอย่าพลาดสารอาหารที่เพิ่มอารมณ์เช่นวิตามินบีและโอเมก้า 3

Savor ปฏิบัติอย่างมีสติ: เมื่อคุณเลือกที่จะเพลิดเพลินไปกับการรักษาที่ยอดเยี่ยมหรือไวน์สักแก้วอยู่ในการจัดการสถานการณ์แทนที่จะปล่อยให้อารมณ์ของคุณจัดการการกินของคุณ ลิ้มรสการเสิร์ฟเล็กน้อยช้าly โดยไม่มีความรู้สึกผิดรวมถึงการย้ายไปที่อาหารเพื่อสุขภาพในครั้งต่อไปที่คุณกิน

ข้อมูลนี้มีไว้สำหรับฟังก์ชั่นทางวิชาการเท่านั้นและไม่ได้หมายถึงแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์หรือการรักษา คุณไม่ควรใช้ข้อมูลนี้เพื่อวินิจฉัยหรือรักษาปัญหาสุขภาพและสุขภาพ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเสมอก่อนที่จะเปลี่ยนอาหารของคุณเปลี่ยนนิสัยการนอนหลับทานอาหารเสริมหรือเริ่มต้นสมรรถภาพทางกายภาพใหม่

เทรซี่มอร์ริส

เทรซี่มอร์ริสเป็นนักโภชนาการหลักของ Fitbit ด้วยปริญญาโทด้านโภชนาการเช่นเดียวกับการรับประทานอาหารจากแอฟริกาใต้เธอก็เป็นนักโภชนาการที่ได้รับการรับรองจากออสเตรเลียเช่นเดียวกับสมาชิกทั่วโลกของ Academy of Nutrition และ Dietetics ในสหรัฐอเมริกา ในช่วง 20 ปีที่ผ่านมาเทรซี่อาศัยอยู่ในห้าประเทศที่แตกต่างกันซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนทั่วโลกมีสุขภาพที่ดี ปัจจุบันเธออาศัยอยู่ในซันนี่ซิดนีย์ประเทศออสเตรเลียซึ่งเธอช่วยเหลือแฟน ๆ Fitbit ทั่วโลกออนไลน์ชีวิตที่ดีที่สุดของพวกเขา เมื่อเธอไม่ได้ทำงานวิ่งตามลูกเล็กสามคนของเธอหรือฝึกพิลาทิสเธอสามารถค้นพบจิบ Pinot Noir กับอีกครึ่งหนึ่งของเธอดูพระอาทิตย์ตกดิน

อย่าพลาดการตัดที่สำคัญเหล่านี้จากเคล็ดลับซีรีย์ยอดนิยมของ Ric Drasin จาก Ric บน Ironmag TV การแสดงของ Ric เป็นผลมาจากมุมของ Ric ที่ประสบความสำเร็จอย่างมาก แม้ว่าซีรีส์จะสั้น แต่มันก็เป็นแรงผลักดันในสำนักพิมพ์ Ironmag TV ที่เพิ่งตั้งขึ้นใหม่ เรื่องราวความรู้และมุมมองของ Ric มีอิทธิพลต่อผู้คนนับไม่ถ้วนในการยกกินเพื่อสุขภาพและความภาคภูมิใจในตัวเอง เราชอบ Ric มากและจะคิดถึงเขาอย่างมาก

ดูวีดีโอ: