เช้านี้ฉันได้สร้างเครื่องดื่มกู้คืนที่ดีที่สุดของนักวิ่งซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเช้า! ฉันออกไปอย่างไม่น่าเชื่อเพราะมันอร่อยเหมือนกัน! สูตรเร็ว ๆ นี้
หลังอาหารเช้าฉันมุ่งหน้าไปที่ Solar Decathlon ที่ Great Park ใน Irvine ฉันได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้ในข่าวเช้าวันศุกร์และพิจารณาว่า GP อยู่ใกล้มากฉันต้องการตรวจสอบ
วิดีโอล่าสุดของฉัน
จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ
A Good Listen – Book and Podcast Review Series
จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – มีให้บริการใน Audible, Amazon หรือที่ใดก็ตามที่ขายหนังสือ
‘แล้วเธอก็หายไป’ ฟังดีไหม? นี่คือรีวิวของฉัน!
สำหรับบทวิจารณ์เพิ่มเติมลิงก์และคำแนะนำตรวจสอบ runeatrepeat.com
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 4 นาที 20 วินาที
ถัดไป
Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด
06:05
สด
00:00
08:21
04:20
บอลลูนสีส้มเป็นลายเซ็นของเออร์ไวน์และได้รับการติดตั้งสำหรับฮัลโลวีนในขณะนี้!
20 ทีมวิทยาลัยจากทั่วโลกถูกท้าทายในการออกแบบและสร้างบ้านพลังงานแสงอาทิตย์ เป็นเรื่องที่น่าสนใจอย่างไม่น่าเชื่อเมื่อพิจารณาว่าพวกเขาต่างกัน แต่ก็มีขนาดและการใช้ทรัพยากรที่คล้ายกันมาก ค่าเข้าชมฟรีที่จอดรถอยู่ที่ $ 5.00
ฉันเก็บอาหารกลางวัน …
แต่ถูกล่อลวงโดยผู้จำหน่ายไอศกรีม เฮ้มันมีมากกว่า 90 องศา!
ฉันล้อเล่นใครฉันจะได้รับไอศกรีมถ้ามันเป็น 9 องศา รอ. ฉันเป็นใครล้อเล่นว่าฉันจะอยู่ที่ไหนสักแห่งที่ 9 องศา f นั่น
โอเคกลับไปที่ขนมปัง
เมื่อวานนี้ฉันลองใช้เครื่องมือใหม่กับฉันและรักมัน! คุณหลายคนถามว่ามันเป็น ‘ขนมปังร้อน’ หรือไม่ จริง ๆ แล้วฉันไม่เคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อนจนกระทั่งมันชี้ให้เห็นและต้องค้นหามัน ฉันเดาว่ามันเป็นโฆษณาที่ฉันไม่เคยเห็นมาก่อน? (ต้องไม่โฆษณาในช่วงแม่บ้านจริงซึ่งฉันพบแปลก)
อย่างไรก็ตาม. ฉันได้รับเครื่องมือ Bella Bun จาก Marshall’s ในราคา $ 5.99 มันเป็นสีอ่อนขนาดใหญ่
ฉันชอบมากเพราะมันใช้งานง่ายและอยู่ได้นานหลายชั่วโมง ฉันมีผมเยอะมากและมันยากที่จะเก็บ ‘ทำ’ โดยไม่ต้องหมุดบ๊อบบี้มากมาย นี่อยู่กับ 0 พิน! คุณต้องปักชิ้นส่วนที่บินออกไปหากพวกเขาออกมา แต่ฉันไม่มีเมื่อวานนี้
ฉันไม่พบข้อมูล Belle Buns ออนไลน์ แต่คุณสามารถรับขนมปังร้อนใน Amazon ในราคา $ 7.00 ชุดมาจาก Target แต่สักพักหนึ่งดังนั้นจึงไม่ออนไลน์อีกต่อไป นี่คือชุดที่คล้ายกันโดย Madison Marcus ที่มีราคา $ 86.00 แต่มันน่ารักกว่า
คุณธรรมของเรื่องราวคือ: ฉันยุ่งเกินไปที่จะตรวจสอบอาหารบน Pinterest ที่ฉันรู้ว่า ‘ขนมปังครอสฮอต’ และไม่ใช่ ‘ขนมปังร้อน’ เพราะกระดานทั้งหมดของฉันเกี่ยวกับอาหาร และอีกเรื่องหนึ่งเกี่ยวกับการวิ่ง ตอนจบ.
Turkey Trot 5K และ 10K Runners:
อีเมลสำหรับแผนการออกกำลังกายของสัปดาห์นี้กำลังจะออกภายในไม่กี่นาที คุณต้องได้รับอีเมลเพื่อเข้าร่วมกลุ่ม Facebook ในอีเมลแยกต่างหากเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว หากคุณไม่ได้รับโปรดส่งอีเมลถึงฉันและฉันสามารถเชิญคุณ (runeatrepeat ที่ gmail dot com) นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการถามคำถามและรับการสนับสนุนจากกันและกัน
หากคุณยังต้องการเข้าร่วมกลุ่มนี่เป็นสัปดาห์สุดท้ายที่จะลงทะเบียน ลงทะเบียนที่นี่และแจ้งให้เราทราบหากคุณมีคำถามใด ๆ
คำถาม: อากาศตกอยู่ที่ไหน?
ร้อนแรงสุดสัปดาห์นี้ใน SoCal
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน